《精灵宝可梦 红·绿》（日语：ポケットモンスター赤・緑，英语：Pokémon Red and Blue）是由 Game Freak 开发、任天堂发行的 Game Boy 角色扮演游戏，是《精灵宝可梦》系列的开山之作。

游戏在 1996 年 2 月 27 日于日本发售，同年 10 月 15 日发售其改版《精灵宝可梦 蓝》。在接下来的三年内于北美、欧洲、澳洲发行了海外版《精灵宝可梦 红·蓝》。1998 年时推出特别版《精灵宝可梦 皮卡丘》。2004 年时、推出重制版《精灵宝可梦 火红·叶绿》。

玩家在游戏中以第三人称视角操控主角游历一个名为关都的虚构世界，四处进行宝可梦对战并成为宝可梦……显示全部大师。游戏的目标是通过击败八个道馆馆主、并击败在他们之上的四天王和冠军。另一个目标是完成游戏中的百科全书“宝可梦图鉴”，获得 150 个可用的宝可梦。不同的游戏版本可以通过游戏连接线来通信，并让宝可梦进行交换或对战。两个版本是互相独立的，有着完全相同的情节，虽然各版本可独立游玩，但玩家仍必须通过与不同版本连接来完成搜集 150 种宝可梦的游戏目标。

《精灵宝可梦 红·绿》的舞台发生在精灵宝可梦世界中一个名为关东地区的区域，有 151 种宝可梦在不同的地理环境中栖息，当地也有人类居住的城镇、连接城镇的道路，一些区域只能在玩家取得特殊道具后、或是让宝可梦学会特殊招式后才能进入。玩家可以在该区域捕捉宝可梦，山峰、河川、洞穴、海洋等不同的地方都有宝可梦栖息其中。

由玩家扮演的主角自真新镇开始他的旅程，当他独自进入草丛时，会被一个知名的宝可梦研究学者大木博士叫住，大木博士向他解释，草丛中可能有野生的宝可梦，独自进入是非常危险的。博士把玩家带进他的研究所，在那里、玩家与大木博士的孙子，主角的宿敌相遇。玩家和劲敌根据博士的指示，从妙蛙种子、小火龙和杰尼龟这三个宝可梦中选择一个做为自己的初学者宝可梦，而博士的孙子总是会选择一个对玩家所选的宝可梦有优势的宝可梦。接着、主角与他便会展开第一场战斗，并在之后会接连不断地与其它宝可梦训练家对战。

当玩家在各个城市冒险时，玩家会发现名为道馆的特殊建筑物，道馆里有道馆馆主，玩家必须赢过他们、从他们手中取得徽章。一旦集满八个徽章，玩家就可以挑战由强劲训练家组成宝可梦联盟。在联盟理、玩家将与四天王和新任联盟冠军：玩家的劲敌展开对战。在游戏中、玩家也将对抗火箭队，这是一个滥用宝可梦的犯罪集团，他们偷取、猎捕稀有的宝可梦。

在玩家第一次击败四天王和冠军后，玩家可以在无名洞窟中发现超梦，它是游戏中最强的野生宝可梦。